Bread & Muffin Mixes

THAI SEASONED PANKO, SWEET CHILI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie341kcal / 100g
Proteine8.6g10.4% dell'energia
Grassi2.1g2.5% dell'energia
Carboidrati71.8g87.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.5g
Proteine
8.6g (10.4%)
Grassi
2.1g (2.5%)
Carboidrati
71.8g (87.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie341kcal
Proteine8.6g
Grassi2.1g
Carboidrati71.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine17%
Grassi totali3%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 341 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga122minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THAI SEASONED PANKO, SWEET CHILI offre un apporto di 341 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.6g di proteine, 2.1g di grassi e 71.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium