Bread & Muffin Mixes

THAI SEASONED PANKO, SWEET CHILI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories341kcal / 100g
Protéines8.6g10.4% de l'énergie
Lipides2.1g2.5% de l'énergie
Glucides71.8g87.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.5g
Protéines
8.6g (10.4%)
Lipides
2.1g (2.5%)
Glucides
71.8g (87.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories341kcal
Protéines8.6g
Lipides2.1g
Glucides71.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines17%
Lipides totaux3%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 341 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga122minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que THAI SEASONED PANKO, SWEET CHILI apporte 341 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.6g de protéines, 2.1g de lipides et 71.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium