Bread & Muffin Mixes
THAI SEASONED PANKO, SWEET CHILI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien341kcal / 100g
Protein8.6g10.4% der Energie
Fett2.1g2.5% der Energie
Kohlenhydrate71.8g87.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.5g
Protein
8.6g (10.4%)Fett
2.1g (2.5%)Kohlenhydrate
71.8g (87.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien341kcal
Protein8.6g
Fett2.1g
Kohlenhydrate71.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein17%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 341 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga122Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass THAI SEASONED PANKO, SWEET CHILI 341 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.6g Protein, 2.1g Fett und 71.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten