Bread & Muffin Mixes

ORGANIC PANKO BREAD CRUMBS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie379kcal / 100g
Proteine13.8g15.1% dell'energia
Grassi1.7g1.9% dell'energia
Carboidrati75.9g83.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.4g
Proteine
13.8g (15.1%)
Grassi
1.7g (1.9%)
Carboidrati
75.9g (83.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie379kcal
Proteine13.8g
Grassi1.7g
Carboidrati75.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine28%
Grassi totali3%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 379 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC PANKO BREAD CRUMBS offre un apporto di 379 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.8g di proteine, 1.7g di grassi e 75.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium