Bread & Muffin Mixes
ORGANIC PANKO BREAD CRUMBS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien379kcal / 100g
Protein13.8g15.1% der Energie
Fett1.7g1.9% der Energie
Kohlenhydrate75.9g83.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.4g
Protein
13.8g (15.1%)Fett
1.7g (1.9%)Kohlenhydrate
75.9g (83.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien379kcal
Protein13.8g
Fett1.7g
Kohlenhydrate75.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein28%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 379 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC PANKO BREAD CRUMBS 379 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.8g Protein, 1.7g Fett und 75.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten