Bread & Muffin Mixes

ORGANIC PANKO BREAD CRUMBS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories379kcal / 100g
Protéines13.8g15.1% de l'énergie
Lipides1.7g1.9% de l'énergie
Glucides75.9g83.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.4g
Protéines
13.8g (15.1%)
Lipides
1.7g (1.9%)
Glucides
75.9g (83.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories379kcal
Protéines13.8g
Lipides1.7g
Glucides75.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines28%
Lipides totaux3%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 379 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga135minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC PANKO BREAD CRUMBS apporte 379 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.8g de protéines, 1.7g de lipides et 75.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium