Bread & Muffin Mixes
ORGANIC PANKO BREAD CRUMBS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías379kcal / 100g
Proteínas13.8g15.1% de la energía
Grasas1.7g1.9% de la energía
Carbohidratos75.9g83.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.4g
Proteínas
13.8g (15.1%)Grasas
1.7g (1.9%)Carbohidratos
75.9g (83.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías379kcal
Proteínas13.8g
Grasas1.7g
Carbohidratos75.9g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas28%
Grasas totales3%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 379 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga135minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC PANKO BREAD CRUMBS revela un aporte de 379 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.8g de proteínas, 1.7g de lípidos y 75.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes