Bread & Muffin Mixes

BOB'S RED MILL, SPICE APPLE BRAN MUFFIN MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie318kcal / 100g
Proteine13.6g15.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati72.7g84.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.3g
Proteine
13.6g (15.8%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
72.7g (84.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie318kcal
Proteine13.6g
Grassi0.0g
Carboidrati72.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine27%
Grassi totali0%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 318 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BOB'S RED MILL, SPICE APPLE BRAN MUFFIN MIX contiene 318 kcal. Fornisce 13.6g di proteine, 0g di grassi e 72.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium