Bread & Muffin Mixes
BOB'S RED MILL, SPICE APPLE BRAN MUFFIN MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien318kcal / 100g
Protein13.6g15.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate72.7g84.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.3g
Protein
13.6g (15.8%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
72.7g (84.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien318kcal
Protein13.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate72.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein27%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 318 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga114Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BOB'S RED MILL, SPICE APPLE BRAN MUFFIN MIX enthält insgesamt 318 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.6g Protein, 0g Fett und 72.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten