Bread & Muffin Mixes

BOB'S RED MILL, SPICE APPLE BRAN MUFFIN MIX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías318kcal / 100g
Proteínas13.6g15.8% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos72.7g84.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.3g
Proteínas
13.6g (15.8%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
72.7g (84.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías318kcal
Proteínas13.6g
Grasas0.0g
Carbohidratos72.7g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas27%
Grasas totales0%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 318 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga114minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BOB'S RED MILL, SPICE APPLE BRAN MUFFIN MIX proporciona 318 kcal. Contiene 13.6g de proteínas, 0g de grasas y 72.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium