Bread & Muffin Mixes
BOB'S RED MILL, SPICE APPLE BRAN MUFFIN MIX
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories318kcal / 100g
Protéines13.6g15.8% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides72.7g84.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.3g
Protéines
13.6g (15.8%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
72.7g (84.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories318kcal
Protéines13.6g
Lipides0.0g
Glucides72.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines27%
Lipides totaux0%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 318 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche76minutes
🧘♀️Yoga114minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BOB'S RED MILL, SPICE APPLE BRAN MUFFIN MIX contient au total 318 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.6g de protéines, 0g de graisses et 72.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients