Biscuits Cracker
Ryvita Multigrain Rye Crispbread 250g
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie357kcal / 100g
Proteine12.9g17.5% dell'energia
Grassi5.2g7.0% dell'energia
Carboidrati55.7g75.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale73.8g
Proteine
12.9g (17.5%)Grassi
5.2g (7.0%)Carboidrati
55.7g (75.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie357kcal
Proteine12.9g
Grassi5.2g
Carboidrati55.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine26%
Grassi totali8%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Ryvita Multigrain Rye Crispbread 250g contiene 357 kcal. Fornisce 12.9g di proteine, 5.2g di grassi e 55.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti