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NABISCO OREO COOKIES-SINGLE SERVE CHOCOLATE 1X2.4 OZ
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie471kcal / 100g
Proteine4.4g4.6% dell'energia
Grassi19.1g20.0% dell'energia
Carboidrati72.1g75.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.6g
Proteine
4.4g (4.6%)Grassi
19.1g (20.0%)Carboidrati
72.1g (75.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie471kcal
Proteine4.4g
Grassi19.1g
Carboidrati72.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine9%
Grassi totali29%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 471 kcal)
🏃♂️Corsa43minuti
🚴♀️Ciclismo54minuti
🚶♂️Camminare112minuti
🧘♀️Yoga168minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, NABISCO OREO COOKIES-SINGLE SERVE CHOCOLATE 1X2.4 OZ offre un apporto di 471 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 19.1g di grassi e 72.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti