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NABISCO OREO COOKIES-SINGLE SERVE CHOCOLATE 1X2.4 OZ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien471kcal / 100g
Protein4.4g4.6% der Energie
Fett19.1g20.0% der Energie
Kohlenhydrate72.1g75.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.6g
Protein
4.4g (4.6%)Fett
19.1g (20.0%)Kohlenhydrate
72.1g (75.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien471kcal
Protein4.4g
Fett19.1g
Kohlenhydrate72.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein9%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 471 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen112Minuten
🧘♀️Yoga168Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass NABISCO OREO COOKIES-SINGLE SERVE CHOCOLATE 1X2.4 OZ 471 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.4g Protein, 19.1g Fett und 72.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten