Biscuits/Cookies

NABISCO OREO COOKIES-SINGLE SERVE CHOCOLATE 1X2.4 OZ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories471kcal / 100g
Protéines4.4g4.6% de l'énergie
Lipides19.1g20.0% de l'énergie
Glucides72.1g75.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.6g
Protéines
4.4g (4.6%)
Lipides
19.1g (20.0%)
Glucides
72.1g (75.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories471kcal
Protéines4.4g
Lipides19.1g
Glucides72.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines9%
Lipides totaux29%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 471 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo54minutes
🚶‍♂️Marche112minutes
🧘‍♀️Yoga168minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que NABISCO OREO COOKIES-SINGLE SERVE CHOCOLATE 1X2.4 OZ apporte 471 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.4g de protéines, 19.1g de lipides et 72.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium