Biscuits/Cookies (Shelf Stable)
Austin Crackers Cheese On Cheese 11oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie486kcal / 100g
Proteine7.4g7.9% dell'energia
Grassi23.3g25.0% dell'energia
Carboidrati62.5g67.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.2g
Proteine
7.4g (7.9%)Grassi
23.3g (25.0%)Carboidrati
62.5g (67.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie486kcal
Proteine7.4g
Grassi23.3g
Carboidrati62.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine15%
Grassi totali36%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 486 kcal)
🏃♂️Corsa44minuti
🚴♀️Ciclismo55minuti
🚶♂️Camminare116minuti
🧘♀️Yoga174minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Austin Crackers Cheese On Cheese 11oz offre un apporto di 486 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.4g di proteine, 23.3g di grassi e 62.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti