Beef Products
Beef, variety meats and by-products, heart, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie112kcal / 100g
Proteine17.7g81.6% dell'energia
Grassi3.9g18.0% dell'energia
Carboidrati0.1g0.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.7g
Proteine
17.7g (81.6%)Grassi
3.9g (18.0%)Carboidrati
0.1g (0.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie112kcal
Proteine17.7g
Grassi3.9g
Carboidrati0.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine35%
Grassi totali6%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga40minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Beef, variety meats and by-products, heart, raw offre un apporto di 112 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.7g di proteine, 3.9g di grassi e 0.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti