Beef Products
Beef, variety meats and by-products, heart, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías112kcal / 100g
Proteínas17.7g81.6% de la energía
Grasas3.9g18.0% de la energía
Carbohidratos0.1g0.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.7g
Proteínas
17.7g (81.6%)Grasas
3.9g (18.0%)Carbohidratos
0.1g (0.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías112kcal
Proteínas17.7g
Grasas3.9g
Carbohidratos0.1g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas35%
Grasas totales6%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 112 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga40minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Beef, variety meats and by-products, heart, raw revela un aporte de 112 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.7g de proteínas, 3.9g de lípidos y 0.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes