Beef, shoulder top blade steak, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
Macronutrienti della porzione (100g)
% del valore giornaliero raccomandato
Equivalenti di attività (Per bruciare 146 kcal)
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Beef, shoulder top blade steak, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, raw mostrano 146 calorie per 100g. Offre 20.2g di proteine, 7.3g di grassi totali e 0g di carboidrati.