Beef Products
Beef, rib eye roast, boneless, lip-on, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, roasted
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie202kcal / 100g
Proteine28.7g74.7% dell'energia
Grassi9.7g25.3% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.4g
Proteine
28.7g (74.7%)Grassi
9.7g (25.3%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie202kcal
Proteine28.7g
Grassi9.7g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine57%
Grassi totali15%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 202 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga72minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Beef, rib eye roast, boneless, lip-on, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, roasted offre un apporto di 202 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 28.7g di proteine, 9.7g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti