Beef Products
Beef, rib eye roast, boneless, lip-on, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, roasted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías202kcal / 100g
Proteínas28.7g74.7% de la energía
Grasas9.7g25.3% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.4g
Proteínas
28.7g (74.7%)Grasas
9.7g (25.3%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías202kcal
Proteínas28.7g
Grasas9.7g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas57%
Grasas totales15%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 202 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga72minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Beef, rib eye roast, boneless, lip-on, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, roasted revela un aporte de 202 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 28.7g de proteínas, 9.7g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes