Beef Products

Beef, New Zealand, imported, variety meats and by-products liver, cooked, boiled

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine23.3g73.3% dell'energia
Grassi4.7g14.8% dell'energia
Carboidrati3.8g11.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.8g
Proteine
23.3g (73.3%)
Grassi
4.7g (14.8%)
Carboidrati
3.8g (11.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine23.3g
Grassi4.7g
Carboidrati3.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine47%
Grassi totali7%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Beef, New Zealand, imported, variety meats and by-products liver, cooked, boiled offre un apporto di 150 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 23.3g di proteine, 4.7g di grassi e 3.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti