Beef Products
Beef, New Zealand, imported, variety meats and by-products liver, cooked, boiled
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías150kcal / 100g
Proteínas23.3g73.3% de la energía
Grasas4.7g14.8% de la energía
Carbohidratos3.8g11.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.8g
Proteínas
23.3g (73.3%)Grasas
4.7g (14.8%)Carbohidratos
3.8g (11.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías150kcal
Proteínas23.3g
Grasas4.7g
Carbohidratos3.8g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas47%
Grasas totales7%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga54minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Beef, New Zealand, imported, variety meats and by-products liver, cooked, boiled revela un aporte de 150 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 23.3g de proteínas, 4.7g de lípidos y 3.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes