Beef Products
Beef, New Zealand, imported, striploin, separable lean only, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie150kcal / 100g
Proteine20.9g73.1% dell'energia
Grassi7g24.5% dell'energia
Carboidrati0.7g2.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.6g
Proteine
20.9g (73.1%)Grassi
7g (24.5%)Carboidrati
0.7g (2.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie150kcal
Proteine20.9g
Grassi7.0g
Carboidrati0.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine42%
Grassi totali11%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Beef, New Zealand, imported, striploin, separable lean only, raw contiene 150 kcal. Fornisce 20.9g di proteine, 7g di grassi e 0.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti