Beef Products
Beef, Australian, imported, grass-fed, external fat, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie509kcal / 100g
Proteine11.3g17.9% dell'energia
Grassi51.4g81.5% dell'energia
Carboidrati0.4g0.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale63.1g
Proteine
11.3g (17.9%)Grassi
51.4g (81.5%)Carboidrati
0.4g (0.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie509kcal
Proteine11.3g
Grassi51.4g
Carboidrati0.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia25%
Proteine23%
Grassi totali79%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 509 kcal)
🏃♂️Corsa46minuti
🚴♀️Ciclismo58minuti
🚶♂️Camminare121minuti
🧘♀️Yoga182minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Beef, Australian, imported, grass-fed, external fat, raw offre un apporto di 509 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.3g di proteine, 51.4g di grassi e 0.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumVitamin ACalcium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti