Beef Products
Beef, Australian, imported, grass-fed, external fat, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories509kcal / 100g
Protéines11.3g17.9% de l'énergie
Lipides51.4g81.5% de l'énergie
Glucides0.4g0.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total63.1g
Protéines
11.3g (17.9%)Lipides
51.4g (81.5%)Glucides
0.4g (0.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories509kcal
Protéines11.3g
Lipides51.4g
Glucides0.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie25%
Protéines23%
Lipides totaux79%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 509 kcal)
🏃♂️Course46minutes
🚴♀️Vélo58minutes
🚶♂️Marche121minutes
🧘♀️Yoga182minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Beef, Australian, imported, grass-fed, external fat, raw apporte 509 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.3g de protéines, 51.4g de lipides et 0.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodiumVitamin ACalcium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients