Beef Products
Beef, Australian, imported, grass-fed, external fat, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías509kcal / 100g
Proteínas11.3g17.9% de la energía
Grasas51.4g81.5% de la energía
Carbohidratos0.4g0.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total63.1g
Proteínas
11.3g (17.9%)Grasas
51.4g (81.5%)Carbohidratos
0.4g (0.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías509kcal
Proteínas11.3g
Grasas51.4g
Carbohidratos0.4g
% del valor diario recomendado
Energía25%
Proteínas23%
Grasas totales79%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 509 kcal)
🏃♂️Correr46minutos
🚴♀️Ciclismo58minutos
🚶♂️Caminar121minutos
🧘♀️Yoga182minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Beef, Australian, imported, grass-fed, external fat, raw revela un aporte de 509 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.3g de proteínas, 51.4g de lípidos y 0.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodiumVitamin ACalcium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes