Beans, peas, legumes
Beans with meat, NS as to type
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie184kcal / 100g
Proteine10.7g28.0% dell'energia
Grassi6.9g18.1% dell'energia
Carboidrati20.6g53.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.2g
Proteine
10.7g (28.0%)Grassi
6.9g (18.1%)Carboidrati
20.6g (53.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie184kcal
Proteine10.7g
Grassi6.9g
Carboidrati20.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine21%
Grassi totali11%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 184 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Beans with meat, NS as to type mostrano 184 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 6.9g di grassi totali e 20.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti