Beans, peas, legumes
Beans with meat, NS as to type
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías184kcal / 100g
Proteínas10.7g28.0% de la energía
Grasas6.9g18.1% de la energía
Carbohidratos20.6g53.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.2g
Proteínas
10.7g (28.0%)Grasas
6.9g (18.1%)Carbohidratos
20.6g (53.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías184kcal
Proteínas10.7g
Grasas6.9g
Carbohidratos20.6g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas21%
Grasas totales11%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 184 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Beans with meat, NS as to type muestra 184 calorías por 100g. Ofrece 10.7g de proteínas, 6.9g de grasas y 20.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes