Baking Additives & Extracts
UNSWEETENED SHREDDED COCONUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie667kcal / 100g
Proteine48.1g48.1% dell'energia
Grassi37g37.0% dell'energia
Carboidrati14.8g14.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale99.9g
Proteine
48.1g (48.1%)Grassi
37g (37.0%)Carboidrati
14.8g (14.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie667kcal
Proteine48.1g
Grassi37.0g
Carboidrati14.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia33%
Proteine96%
Grassi totali57%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 667 kcal)
🏃♂️Corsa61minuti
🚴♀️Ciclismo76minuti
🚶♂️Camminare159minuti
🧘♀️Yoga238minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di UNSWEETENED SHREDDED COCONUT contiene 667 kcal. Fornisce 48.1g di proteine, 37g di grassi e 14.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti