Baking Additives & Extracts

UNSWEETENED SHREDDED COCONUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories667kcal / 100g
Protéines48.1g48.1% de l'énergie
Lipides37g37.0% de l'énergie
Glucides14.8g14.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total99.9g
Protéines
48.1g (48.1%)
Lipides
37g (37.0%)
Glucides
14.8g (14.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories667kcal
Protéines48.1g
Lipides37.0g
Glucides14.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie33%
Protéines96%
Lipides totaux57%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 667 kcal)

🏃‍♂️Course61minutes
🚴‍♀️Vélo76minutes
🚶‍♂️Marche159minutes
🧘‍♀️Yoga238minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de UNSWEETENED SHREDDED COCONUT contient au total 667 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 48.1g de protéines, 37g de graisses et 14.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium