Baking Additives & Extracts
UNSWEETENED SHREDDED COCONUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías667kcal / 100g
Proteínas48.1g48.1% de la energía
Grasas37g37.0% de la energía
Carbohidratos14.8g14.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total99.9g
Proteínas
48.1g (48.1%)Grasas
37g (37.0%)Carbohidratos
14.8g (14.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías667kcal
Proteínas48.1g
Grasas37.0g
Carbohidratos14.8g
% del valor diario recomendado
Energía33%
Proteínas96%
Grasas totales57%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 667 kcal)
🏃♂️Correr61minutos
🚴♀️Ciclismo76minutos
🚶♂️Caminar159minutos
🧘♀️Yoga238minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de UNSWEETENED SHREDDED COCONUT proporciona 667 kcal. Contiene 48.1g de proteínas, 37g de grasas y 14.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes