Baking Additives & Extracts
UNSWEETENED COCONUT MILK, UNSWEETENED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie162kcal / 100g
Proteine1.3g6.1% dell'energia
Grassi15g70.4% dell'energia
Carboidrati5g23.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.3g
Proteine
1.3g (6.1%)Grassi
15g (70.4%)Carboidrati
5g (23.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie162kcal
Proteine1.3g
Grassi15.0g
Carboidrati5.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine3%
Grassi totali23%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 162 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga58minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, UNSWEETENED COCONUT MILK, UNSWEETENED offre un apporto di 162 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.3g di proteine, 15g di grassi e 5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti