Baking Additives & Extracts
UNSWEETENED COCONUT MILK, UNSWEETENED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías162kcal / 100g
Proteínas1.3g6.1% de la energía
Grasas15g70.4% de la energía
Carbohidratos5g23.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.3g
Proteínas
1.3g (6.1%)Grasas
15g (70.4%)Carbohidratos
5g (23.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías162kcal
Proteínas1.3g
Grasas15.0g
Carbohidratos5.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas3%
Grasas totales23%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 162 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga58minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de UNSWEETENED COCONUT MILK, UNSWEETENED revela un aporte de 162 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.3g de proteínas, 15g de lípidos y 5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes