Prodotti da Forno
Pie, pumpkin, prepared from recipe
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie204kcal / 100g
Proteine4.5g11.2% dell'energia
Grassi9.3g23.1% dell'energia
Carboidrati26.4g65.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.2g
Proteine
4.5g (11.2%)Grassi
9.3g (23.1%)Carboidrati
26.4g (65.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie204kcal
Proteine4.5g
Grassi9.3g
Carboidrati26.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine9%
Grassi totali14%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 204 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare49minuti
🧘♀️Yoga73minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Pie, pumpkin, prepared from recipe mostrano 204 calorie per 100g. Offre 4.5g di proteine, 9.3g di grassi totali e 26.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti