Produits de Boulangerie

Pie, pumpkin, prepared from recipe

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories204kcal / 100g
Protéines4.5g11.2% de l'énergie
Lipides9.3g23.1% de l'énergie
Glucides26.4g65.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.2g
Protéines
4.5g (11.2%)
Lipides
9.3g (23.1%)
Glucides
26.4g (65.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories204kcal
Protéines4.5g
Lipides9.3g
Glucides26.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines9%
Lipides totaux14%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 204 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga73minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Pie, pumpkin, prepared from recipe indiquent 204 calories pour 100g. Ce produit offre 4.5g de protéines, 9.3g de lipides et 26.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc