Prodotti da Forno
Pie, blueberry, commercially prepared
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie232kcal / 100g
Proteine1.8g3.9% dell'energia
Grassi10g21.4% dell'energia
Carboidrati34.9g74.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.7g
Proteine
1.8g (3.9%)Grassi
10g (21.4%)Carboidrati
34.9g (74.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie232kcal
Proteine1.8g
Grassi10.0g
Carboidrati34.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine4%
Grassi totali15%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Pie, blueberry, commercially prepared offre un apporto di 232 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 10g di grassi e 34.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberVitamin AIronVitamin CCalciumPotassiumSodiumMagnesium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti