Productos Horneados
Pie, blueberry, commercially prepared
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías232kcal / 100g
Proteínas1.8g3.9% de la energía
Grasas10g21.4% de la energía
Carbohidratos34.9g74.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.7g
Proteínas
1.8g (3.9%)Grasas
10g (21.4%)Carbohidratos
34.9g (74.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías232kcal
Proteínas1.8g
Grasas10.0g
Carbohidratos34.9g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas4%
Grasas totales15%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 232 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Pie, blueberry, commercially prepared revela un aporte de 232 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.8g de proteínas, 10g de lípidos y 34.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberVitamin AIronVitamin CCalciumPotassiumSodiumMagnesium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes