Prodotti da Forno
Pancakes, buttermilk, prepared from recipe
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie227kcal / 100g
Proteine6.8g15.2% dell'energia
Grassi9.3g20.8% dell'energia
Carboidrati28.7g64.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.8g
Proteine
6.8g (15.2%)Grassi
9.3g (20.8%)Carboidrati
28.7g (64.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie227kcal
Proteine6.8g
Grassi9.3g
Carboidrati28.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine14%
Grassi totali14%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Pancakes, buttermilk, prepared from recipe contiene 227 kcal. Fornisce 6.8g di proteine, 9.3g di grassi e 28.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti