Productos Horneados
Pancakes, buttermilk, prepared from recipe
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías227kcal / 100g
Proteínas6.8g15.2% de la energía
Grasas9.3g20.8% de la energía
Carbohidratos28.7g64.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.8g
Proteínas
6.8g (15.2%)Grasas
9.3g (20.8%)Carbohidratos
28.7g (64.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías227kcal
Proteínas6.8g
Grasas9.3g
Carbohidratos28.7g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales14%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 227 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar54minutos
🧘♀️Yoga81minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Pancakes, buttermilk, prepared from recipe proporciona 227 kcal. Contiene 6.8g de proteínas, 9.3g de grasas y 28.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes