Prodotti da Forno
Muffins, blueberry, prepared from recipe, made with low fat (2%) milk
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie285kcal / 100g
Proteine6.5g11.2% dell'energia
Grassi10.8g18.6% dell'energia
Carboidrati40.7g70.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.0g
Proteine
6.5g (11.2%)Grassi
10.8g (18.6%)Carboidrati
40.7g (70.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie285kcal
Proteine6.5g
Grassi10.8g
Carboidrati40.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine13%
Grassi totali17%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 285 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Muffins, blueberry, prepared from recipe, made with low fat (2%) milk offre un apporto di 285 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.5g di proteine, 10.8g di grassi e 40.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti