Productos Horneados
Muffins, blueberry, prepared from recipe, made with low fat (2%) milk
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías285kcal / 100g
Proteínas6.5g11.2% de la energía
Grasas10.8g18.6% de la energía
Carbohidratos40.7g70.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.0g
Proteínas
6.5g (11.2%)Grasas
10.8g (18.6%)Carbohidratos
40.7g (70.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías285kcal
Proteínas6.5g
Grasas10.8g
Carbohidratos40.7g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas13%
Grasas totales17%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 285 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Muffins, blueberry, prepared from recipe, made with low fat (2%) milk revela un aporte de 285 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.5g de proteínas, 10.8g de lípidos y 40.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes