Produits de Boulangerie
Muffins, blueberry, prepared from recipe, made with low fat (2%) milk
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories285kcal / 100g
Protéines6.5g11.2% de l'énergie
Lipides10.8g18.6% de l'énergie
Glucides40.7g70.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total58.0g
Protéines
6.5g (11.2%)Lipides
10.8g (18.6%)Glucides
40.7g (70.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories285kcal
Protéines6.5g
Lipides10.8g
Glucides40.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines13%
Lipides totaux17%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 285 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga102minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Muffins, blueberry, prepared from recipe, made with low fat (2%) milk apporte 285 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.5g de protéines, 10.8g de lipides et 40.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Vitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients