Prodotti da Forno
Bread, reduced-calorie, oat bran
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie201kcal / 100g
Proteine8g15.2% dell'energia
Grassi3.2g6.1% dell'energia
Carboidrati41.3g78.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.5g
Proteine
8g (15.2%)Grassi
3.2g (6.1%)Carboidrati
41.3g (78.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie201kcal
Proteine8.0g
Grassi3.2g
Carboidrati41.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine16%
Grassi totali5%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 201 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga72minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Bread, reduced-calorie, oat bran offre un apporto di 201 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 3.2g di grassi e 41.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberVitamin ACalciumPotassiumIronSodiumMagnesiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti