Produits de Boulangerie
Bread, reduced-calorie, oat bran
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories201kcal / 100g
Protéines8g15.2% de l'énergie
Lipides3.2g6.1% de l'énergie
Glucides41.3g78.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total52.5g
Protéines
8g (15.2%)Lipides
3.2g (6.1%)Glucides
41.3g (78.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories201kcal
Protéines8.0g
Lipides3.2g
Glucides41.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines16%
Lipides totaux5%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 201 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche48minutes
🧘♀️Yoga72minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Bread, reduced-calorie, oat bran apporte 201 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 3.2g de lipides et 41.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberVitamin ACalciumPotassiumIronSodiumMagnesiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients