American Indian/Alaska Native Foods
Sourdock, young leaves (Alaska Native)
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie42kcal / 100g
Proteine2.3g24.2% dell'energia
Grassi0.7g7.4% dell'energia
Carboidrati6.5g68.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale9.5g
Proteine
2.3g (24.2%)Grassi
0.7g (7.4%)Carboidrati
6.5g (68.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie42kcal
Proteine2.3g
Grassi0.7g
Carboidrati6.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 42 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare10minuti
🧘♀️Yoga15minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
JEYI M.2 NVME SSD to PCIe 4.0 x1 Adapter Card, 2280 SSD PCIE X1 Expansion Card for Desktop PC, PCI-E GEN4 16Gbps Full Speed SK1
3.63 USD
Microfiber Dusting Gloves - Stretchable & Breathable Cleaning Gloves, Non-Waterproof for Cars, Boats, RVs, Pools, Home, Kitchen
9.36 USD
Car Retainer Clips Door Panel Clips 30PCS Push Retainer Clips for Door Trim Panel Replacement Auto Accessories Panel Moulding C
5.34 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Sourdock, young leaves (Alaska Native) contiene 42 kcal. Fornisce 2.3g di proteine, 0.7g di grassi e 6.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti