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YAKISOBA PRE-COOKED NOODLE & GINGER SESAME TERIYAKI SAUCE, YAKISOBA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine5g10.1% dell'energia
Grassi3.2g6.5% dell'energia
Carboidrati41.4g83.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.6g
Proteine
5g (10.1%)Grassi
3.2g (6.5%)Carboidrati
41.4g (83.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine5.0g
Grassi3.2g
Carboidrati41.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine10%
Grassi totali5%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di YAKISOBA PRE-COOKED NOODLE & GINGER SESAME TERIYAKI SAUCE, YAKISOBA contiene 214 kcal. Fornisce 5g di proteine, 3.2g di grassi e 41.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti