All Noodles
SPATZLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie173kcal / 100g
Proteine7.3g19.2% dell'energia
Grassi4.7g12.4% dell'energia
Carboidrati26g68.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.0g
Proteine
7.3g (19.2%)Grassi
4.7g (12.4%)Carboidrati
26g (68.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie173kcal
Proteine7.3g
Grassi4.7g
Carboidrati26.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine15%
Grassi totali7%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 173 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga62minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SPATZLE contiene 173 kcal. Fornisce 7.3g di proteine, 4.7g di grassi e 26g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti