All Noodles
JAPANESE-STYLE YAKISOBA NOODLE BOWL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie204kcal / 100g
Proteine4.4g9.2% dell'energia
Grassi2.7g5.6% dell'energia
Carboidrati40.9g85.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.0g
Proteine
4.4g (9.2%)Grassi
2.7g (5.6%)Carboidrati
40.9g (85.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie204kcal
Proteine4.4g
Grassi2.7g
Carboidrati40.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 204 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare49minuti
🧘♀️Yoga73minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, JAPANESE-STYLE YAKISOBA NOODLE BOWL offre un apporto di 204 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 2.7g di grassi e 40.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti