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FOUR CHEESE FLAVOR YAKISOBA, FOUR CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie468kcal / 100g
Proteine10.8g11.8% dell'energia
Grassi19.8g21.5% dell'energia
Carboidrati61.3g66.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.9g
Proteine
10.8g (11.8%)Grassi
19.8g (21.5%)Carboidrati
61.3g (66.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie468kcal
Proteine10.8g
Grassi19.8g
Carboidrati61.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine22%
Grassi totali30%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 468 kcal)
🏃♂️Corsa43minuti
🚴♀️Ciclismo53minuti
🚶♂️Camminare111minuti
🧘♀️Yoga167minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FOUR CHEESE FLAVOR YAKISOBA, FOUR CHEESE offre un apporto di 468 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.8g di proteine, 19.8g di grassi e 61.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti